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老婆天天用「漱口水」泡脚,我们全家都吓坏了!没想到1周后,「
上传时间:2020-07-31点击:369次

老婆天天用「漱口水」泡脚,我们全家都吓坏了!没想到1周后,「

 

1、用漱口水泡脚
使用漱口水来泡脚可以对抗灰指甲,这听起来可能有点奇怪,但漱口水中的某些化合物可以充当强力消毒剂,能够保护脚部远离有害的细菌,一週内找个时间泡个30分钟就可以避免这样的困扰,其他替代品如苹果醋、白醋、柠檬汁也可以使用喔!

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2、适时让脚伸展
「槌形指」会导致脚趾变形造成严重的压力和疼痛,要防止「槌形指」的话,你可以试着用手轻轻伸展脚趾,并用弹珠及毛巾等物品做辅助,帮助脚趾关节灵活,也可以使用冰袋来减轻肿胀。
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3、利用止汗剂治疗水泡
脚起水泡通常是因为水分和磨擦作用下产生的伤口,因此利用止汗剂可以减缓肿胀及疼痛,如果暂时没有止汗剂,也可以泡绿茶或芦荟来减轻不舒适的感觉。
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4、辣椒汁可对付姆囊炎
红辣椒中的辣椒素可消除引起疼痛和不适的神经,建议以辣椒汁涂上姆囊炎处,加上一些凡士林后,以纱布覆盖。
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5、 洋葱可以消除鸡眼
把白洋葱放入装有白醋的容器中浸泡,然后将这些洋葱敷在鸡眼上,如果鸡眼还不够软化,就重新这个步骤直到变软为止,也可以用浸泡过苹果醋的麵包片来替代。
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6、简单的伸展动作可以减低足跟痛
有许多简单延伸的方式可以缓解足跟疼痛,坐着的时候,用冰冻的矿泉水瓶在脚跟上来回滚动,或是用冰罐头及滚筒都可以,大约一分钟的时间即可。专家还建议可以儘可能经常伸展小腿,给脚根深层的组织按摩。
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7、少喝碳酸饮料减少痛风
根据医生的研究指出,每天喝两瓶以上含糖饮料的人得到痛风的机会高出85%,因此建议降低糖分摄取量,包括甜味碳酸饮料,而多吃樱桃和草莓可以有效预防。
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8、新鲜大蒜可以治疗脚气
将新鲜的大蒜切片或碎末用于双脚,让脚趾接触大蒜一整天,而且每天仍要给脚步足够的空气,保持足部乾爽,可以的话再用茶树油保养一下。
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9、利用浮石来去除死皮
许多人的脚背、侧面与底部都有乾燥的死皮,建议可以把脚泡在水中软化皮肤,然后再以浮石去角质。浮石是一种多孔火山岩,在足部护理的药妆美妆店都能买到。
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10、选择正确的鞋子来保护脚
鞋子太紧会导致长期的足部问题,如果鞋子留下足够的空间让脚趾和脚跟活动,才能保护脚部。
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这篇文章对痛风、鸡眼、起水泡的人都很有效呢!

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